マイペース

今日はプールエクササイズのレッスンへ。
用事があったり、手をけがしたりで、お休みが多くて残念。
先週も休んだので、2週間ぶりのプール。
9月に始めた頃は水が気持ちよかったのに、今日は、プールサイドで足を入れただけで「冷たい~」(>_<)

先生がよく言われることは「自分のペースでいいんですよ~」
運動オンチの私にありがたーい言葉です。
ゆっくりでもいいから、マイペースで。
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by pianosand | 2013-10-24 22:50 | つぶやき | Comments(0)

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