小さな達成感

昨日は早く目が覚めたので、思いきって走りに行きました。
走るのは苦手、でも走る人に憧れていました。
スロージョギングでゆっくりゆっくり、10分を目標にスタート。
早朝だから歩く人も少なく、空気もさわやか、鳥のさえずりも聴こえてきます。
苦しくないくらいで走って、気がついたら20分近く走れていました。
やった!走れた♪




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by pianosand | 2017-06-01 08:11 | つぶやき | Comments(0)

趣味のピアノのこと、くらしのことを書いています


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