最近のこと

久しぶりに、目が覚めて体を起こしたらひどいめまいで世界がグルグルしてダウン。
季節の変わり目や疲れた時にめまいを起こしやすいので、耳鼻科で出されためまい止め薬を持っています。
ふらふらしながら、薬を飲み寝ていたら、夕方にはすっかりよくなりました。
めまいや頭痛は、突然やってくるので(病気は何でもそうかも?)ヒヤヒヤします。

翌日はレッスンへ。
クラーマー=ビューロー(7番)
・縦のラインを合わせようとして、曲が流れない
・右手の粒をそろえる 4・5指の音をクリアーに
・左手をもっと歌って^^;

リスト 軽やかさ
・・・いつになったらもう少しなめらかに弾けるようになるのか?なれないかも。。
私には難しすぎたと、レッスン中に何度も心が折れました。
先生から、指の練習ではなくもっと音楽的に弾くように言われ、また凹み。

嘆いても変わらないので、弾けない所は部分練習、全体を通しての曲の仕上げも始めていかなくては。

膝の痛みがなくなったので、今朝は久しぶりにスロージョギングへ行ってきました。
無理をしないで、少しずつ走る日を増やしていこう♪








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# by pianosand | 2017-08-20 08:39 | つぶやき | Comments(2)

初めてのBluetoothスピーカー

8月も折り返しです。
家族の夏休み中は、いつもと違ってちょっと疲れます…

さて、私には珍しく即決して買いました。

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Bluetoothスピーカーです。
快適です(╹◡╹)

家事をしながら、スマホのアプリでラジオを聴くことが多いのですが、イヤホンは外れたり引っかかったり!

このスピーカー、マグボトルくらいの大きさで軽くて、360度音が広がるので部屋の真ん中に置いておけばどこでもクリアーに聞こえます。
そして音が良い♡
買ってよかった♬





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# by pianosand | 2017-08-15 10:05 | つぶやき | Comments(0)

8月スタート

8月が始まりました♪

7月は、後半に膝が痛くなり気持ちもダウン・・・でした。
病院で診ていただき、異常はないことがわかったので、塗り薬で様子をみています。
今日、ちょっとだけ小走りしたらイテテ~(´・ω・`)
まだダメそうです。とりあえず、ラジオ体操とストレッチは続けようと思います。

先週末、お友だちの発表会におじゃましました。
連弾とソロを弾かれたのですが、連弾からソロまでの待ち時間が4時間近く・・・。
長い時間緊張し続けた後の演奏は、とてもしんどかったのではないかと思います。
優しい音色のショパンの演奏はとても素敵で、おだやかな気持になりました。

ピアノ、やっぱりいいなあとあらためて思いました。
私もがんばろうっと。

8月も変わらない毎日が過ごせますように~♪

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# by pianosand | 2017-08-01 17:58 | つぶやき | Comments(2)

とほほ(;´д`)

スロージョギングを始めて2ヶ月。
平均すると週に4日、朝、20分ほど走っています。
自分で言うのもなんですが、走るのが嫌いな私が早起きして続けていることだけでも大したものです(笑)
といい気になっていたら、突然昨日から両膝のお皿の周りが痛い。
しゃがむ時、立ち上がる時も痛い・・・。
今朝、走ろうかちょっと迷ったけれど、距離を短くして走ってきました。

ネットで少し調べたら、基礎的な筋力がないのに走っていることや、走り方の悪さが問題のようです。
消炎鎮痛剤の塗り薬を塗り、数日お休みして様子を見ようと思います。

夫も、以前ジョギングを始めてしばらくしたら膝が痛くなり、サポーターをつけて、ジョギング用のタイツをはいていました。
私もつけてみようかな。
せっかく、楽しくなってきたところなので残念(;_;)
無理しちゃダメですよ、ということなんでしょうね。

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# by pianosand | 2017-07-26 14:44 | ジョギング | Comments(0)

群馬旅

先週、群馬県の川場温泉へ行ってきました。
まず向かったのが「吹割の滝」
とても暑い日でしたが、滝に向かう川沿いの遊歩道は風が涼しくて心地よい。
滝が流れ落ちるところを、すぐ目の前で見たのは初めて。かなりの迫力でした。

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滝を目の前で見た後、今度は高いところにある展望台から見ようと遊歩道を歩き始めたのですが、川から離れていくので暑いしかなりの坂道&山道。
展望台に着く頃にはぐったり(そして、斜面の木々の間からちらりと滝が見えるくらいでがっかり)

気を取り直して、川場村のお蕎麦屋さん「蕎麦 和太奈部」へ。
田んぼの中にある一軒家で、お店の周りにはいろいろな種類の花がとてもきれいに咲いていました。
店内はジャズが流れ、ゆったりとした時間が流れていました。滝歩きの疲れが一気に吹き飛び、ココロがゆるみました。

写真を撮ったのは、こちらの野菜の天麩羅の盛り合わせだけですが、美味しかったのがこんにゃくの天ぷら♪
さすが、群馬です。
もちろん、お蕎麦も美味しく量もほどよく、お店のご主人と奥さまのあたたかなもてなしが感じられて、とても居心地が良くて大満足でした。

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その後、日本酒の蔵元「永井酒造」に寄り宿へ。

宿の展望台から見た、川場村の様子です。
田んぼの緑、遠くに見える山並み、青い空。
本当にのどかで、リラックスできました。
鳥のさえずりやカエルの合唱にもほっ(^^)

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翌朝、宮田果樹園の中にあるパン屋さん「グリエッツィ」へ。
クルミといちぢくのパン、ブルーベリーのパン、あんぱんなどいろいろと買い込みました。
そして、宮田果樹園で作られたりんごジャムも買いましたが、これもびっくりするほどおいしかった♡

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グリエッツィの近くのお花畑。あちこちで真っ白な紫陽花を見ました。素敵。
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その後、前橋~高崎へ。
高崎といえば、ラスクで有名なガトーフェスタ・ハラダの本社工場を見学しました。

こちらは、見学者だけが食べられるレアな「グーテ・デ・ロワ ブリュレ」(スライスされた、ラスク用のバゲットにバターの上澄みを染み込ませて粉糖をふりかけ、バーナーでこんがりとキャラメリゼしたもの)

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バゲットはふわふわ、キャラメリゼされた表面はプリンのカラメルのような香ばしくて甘い香り♪おいしかった~。
ちなみに、工場内も隣接する売店内も、あちこちに無料のドリンクコーナーがありました。なんてすばらしい。
この日の高崎は35度!コーヒー、緑茶、お水とごちそうになりました(*´ω`*)

今回の旅の目的は、群馬の美味しいものを買って帰ること。
川場村にある有名な道の駅「田園プラザかわば」では採れたての野菜をたくさん!!、酒蔵ではスパークリングの日本酒や梅酒、ガトーフェスタ・ハラダではラスク用のバゲットやラスク・・・車にいっぱい買い込んできました。

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朝採りのとうもろこし。1本は生でいただきましたが甘かった♪

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美味しくて、景色も良くて、楽しかったです。群馬が大好きになりました。
今度は、りんご狩りのシーズンに行きたいな。
(長くなってしまいました。短くまとめるのは難しい~笑)



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# by pianosand | 2017-07-13 22:06 | | Comments(2)

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