カテゴリ:つぶやき( 242 )

 

秋です

すっかり秋の空気になりました。
空が高くて、朝も夜も空を見上げては雲や月を眺めてホッとしています。
左膝は1週間リハビリに通い、痛みはなくなりました。
これを機会に、リンパストレッチを始めたり自転車をやめて歩くようにしています。

九月場所もそろそろ終盤です。先日国技館へ行ってきましたが、ますますお相撲好きになっています。
今年は五月場所、名古屋場所も行けたので、来年は3月の大阪場所へ行こうと考え中♪
そして、スワローズもがんばっていて2位をキープ、クライマックスシリーズ進出も間違いなくこちらも楽しみです。

ピアノはグリーグ、バッハ、クラーマーと手一杯。加えて、同門の生徒さんと連弾の練習が始まりました。
腱鞘炎は落ち着いていますが、これから寒くなるとまた再発しそうなので、あまり長く弾かないように、手や体の使い方に気をつけて練習しています。


f0267023_09551928.jpg


[PR]

by pianosand | 2018-09-21 08:36 | つぶやき | Comments(0)  

9月になっていた

台風が去ったと思ったら、北海道で大きな地震がありました。
自然災害なので避けようがないけれど、本当に怖いです。
私の住むところは、海抜ゼロメートル地帯なので、高潮が来たら間違いなく屋根まで浸水します。

さて、暑い暑いと家に引きこもっていたら、もう9月。
普段は歩いたり自転車で行く所へも、車を使うような生活をしていて運動不足。
そろそろ朝は涼しくなってきたので、ジョギングを再開しようかなと思っていたら、突然膝を痛めてしまいました(;_;)
原因は、床から立ち上がったときにひねったのかも?
診断名は「半月板損傷」・・・立派な名前をいただきました。
プールで歩くのがよいと勧められたので、水着になるのは抵抗がありますがリハビリに行ってこようかと思います。
いろいろと内向きモードで、ブログもたまにしか書けませんが、マイペースでいきます。


[PR]

by pianosand | 2018-09-06 15:14 | つぶやき | Comments(0)  

沈みがち

連日、西日本豪雨の報道がされています。本当に心が痛み、見ていられずにテレビを切ってしまいます。
猛暑の中、被災された方が黙々と片付けをされていますが、もし自分に同じことが起きたら心が折れてしまい、とてもできないとため息が出ます。
ボランティアの方々には頭が下がります。私には何もできませんが、せめて寄付だけでもと思います。
なんとなく気持ちが沈んでしまいますが、気合を入れて暑い夏を乗り気りたいです。







[PR]

by pianosand | 2018-07-17 10:55 | つぶやき | Comments(0)  

がっかり

今日は朝からなんとなく疲れ気味でいつもですが、さらにぼーっとしていました。

発表会後のレッスンへ行き、新しい曲を見ていただき次のレッスンの日時のご相談。
予定していた日は先生のご都合が合わず、スマホのスケジュールを見ながら別の日にお願いしました。
駅で電車を待っていたときに、はっ!レッスンをお願いした日は連弾の練習日だったかも?と思い出し、相方さんに送ったメールを見て真っ青。
自分でスタジオを予約したのに、スマホのスケジュールに入れ忘れていました。
その場で電話をして、午後に変えていただきました。
かなり焦ってしまい、電話でしどろもどろに。
少し落ち着いて、メールでお願いしても大丈夫だったのにと凹みながら電車を降りて、駅前の駐輪場へ。

停めたと覚えていた番号のラックを見たら・・・自転車がない!
番号を覚え間違えたかもしれないと、近くをぐるりと探したけれど見つからない。
鍵はかけたけれど、もしかしたら停めたときにロックがかかっていなかった?
小さな自転車なので、ロックを外されて持っていかれた?
あ~どうしよう、ないない!やっぱり今日はついていないとぐるぐると歩きながらパニック。
駐輪場の管理会社へ電話をして、自転車がないと伝え、何時頃ロックが外されたかを調べてもらうようにお願いしながら、少し離れたところもうろうろしていたら。。あ、あった(冷や汗)
63だと覚えていたのですが、もう少し駅から離れたブロックの68に自転車が停まっていました。
電話でぺこぺこと謝って(相手の方は優しかった涙)帰宅。

早とちりと思い込みと悪い方へすぐに想像するから、こういうことになるのだと自分にがっかりの一日でした。


[PR]

by pianosand | 2018-06-04 18:07 | つぶやき | Comments(0)  

圧力鍋

最近、圧力鍋を買いました。
わが家は玄米ご飯で、今まではシャトルシェフで炊いていました。
美味しいと思って食べていたのですが、初めて圧力鍋で玄米を炊いたら、もち米のようにもっちもちに炊きあがり感動♡
時間もあっという間に出来上がるので助かります。
じゃがいもを丸ごと茹でる、カレーやポトフ、肉じゃがを作るなどいろいろと試しています。
今、煮豚を作っています。おいしくできるかな♬


[PR]

by pianosand | 2018-04-27 21:26 | つぶやき | Comments(0)  

発表会用の靴さがし

昨日も整形外科へ行ってきました。
くの字に曲がったままの関節を、先生にぐーっと引っ張られて(イタイー)、家でもこまめに伸ばすように言われました。
こんな風に曲がってしまうまでどうして放置していたのか・・・。
と悔やんでもしょうがないので、今は治療に前向きに治ると信じれば治るはず。
次はGW明けになりました。それまでに、関節がまっすぐに伸びるようにストレッチに励みます。

帰りに、発表会で履く靴を探しにいつも靴を買うお店へ。
シルバーかベージュか黒のエナメル、ヒールは3センチくらいのものを探したのですが、いいなと思うものはサイズ切れだったりヒールが高くてなかなか決まらない。
悩んでいたら、お店の方がこれはどうでしょう?と勧めてくれた靴は、3センチヒールでストラップ付きのバレーシューズ風。
色は濃い目のブロンズとグレーとシルバーの間のようなエタンの2色。
買いたかった靴のイメージとは違うけれど、履いてみたら安定感がよく、色も衣装と合わせやすかもしれないと思い決めました。
自分では選ばなかった靴でしたが、お店の方のチョイスはさすがです。

さて、あとは練習練習・・・・ω・



[PR]

by pianosand | 2018-04-24 08:26 | つぶやき | Comments(0)  

2月

久しぶりの更新です。
今月に入り、しばらく落ち着いていた体調が突然不安定になり、気持ちも内向きになっていました。
ホント、メンタルが弱いです。
朝起きると、今日は大丈夫?とドキドキします。

そんな中、平昌オリンピックを見ることが多く、選手の姿から(ありきたりだけど)感動やチカラをいただいています。
メダルが取れれば最高です!
今まで積み重ねてきた努力を発揮してほしいなあと思い応援しています。

オリンピックが終わるとパラリンピック。
こちらも、応援しようと思います。

親指の腱鞘炎はあいかわらずで、痛みが出ない程度の練習をしています。
暖かくなったら、もう少しよくなるといいのですが。
ショパンもバッハも、足踏み状態です。
限られた時間の中でどう練習すればいいのか、難しい。
レッスンで毎回言われていますが「自分の音をもっと聴く」ことを意識しています。

先日、52歳になりました。
年相応に、中身を充実させたいです。

この週末は初めて味噌を仕込みます。
四万十町のふるさと納税でいただいた、手作り味噌セットなのできっと上手くできるでしょう♬






[PR]

by pianosand | 2018-02-24 09:17 | つぶやき | Comments(2)  

初・ヘッドスパ

昨日は立春。暦の上では春となり、夜明けが早く、日が沈むのが遅くなりました。
1月は、最後に娘が熱を出し厄を落としきった・・と思うことにして、2月は気分も新たに過ごしたいです。

今日は髪のカットに久しぶりに美容院へ。
ヘッドスパがキャンペーンで安くなっていたので、初めてお願いしました。
アボカドのクリームを塗り、頭皮を指でマッサージ。
初めは痛かったけれど、だんだんと心地よくなり血流がよくなったのか、終わる頃には頭がぽかぽか。
ブローしてもらった後の髪は、つやつや~177.png
最近、髪のボリュームもツヤもなくなり、パサパサになっていたので満足♬
プチぜいたくな時間でした。





[PR]

by pianosand | 2018-02-05 21:10 | つぶやき | Comments(0)  

トラブル続きの1月

1月も下旬ですが、今月はトラブル続きです。

・プリンターの替インクをまとめ買いして間もないのに、プリンターが壊れた
・タブレットの充電ができなくなった
・お腹の風邪をひき3日間寝込んだ(楽しみにしていた大相撲観戦に行けなかった(;_;))

プリンターはいつもなら延長保証を付けているのに、これに限っては付けていませんでした。
ありがちな話かも。
5年目になるプリンターを修理すると11,880円。
普通のプリンターで充分なので、新しいものを買うことにしました。

タブレットは古いものなので、もう買い替えしないことに。(余裕もなし)

風邪をひいて3日も寝込んだのは初めてです。
インフルエンザではなかったものの、家族に迷惑をかけました。
あ、いいことも一つだけ。
3日間、ほとんど食べられなかったのでプチ断食で体重が落ちました・ω・

大相撲はホントに残念で残念で。。。
5月場所は体調整えて行かなくては。

ピアノも腱鞘炎であまり練習できず、体調不良でレッスンも延期しました。
いろいろトラブルが重なりましたが、もう厄は落としたと信じて、気を取り直してまいります。


[PR]

by pianosand | 2018-01-23 14:04 | つぶやき | Comments(2)  

2018年

お正月も終わり、いつもの生活が戻ってきました。
初詣に行った神社では、思いがけず大吉のおみくじをいただきました。
昨夏、日光で凶のおみくじをひいたので真逆のおみくじにびっくり。
ほどほどで十分なんですが。。笑
毎日、ちょっとしたことに喜んだり、幸せを感じられるような気持ちを持って過ごしていきたいなと思います。

主婦、母、趣味、ちょっとだけ仕事の生活にプラスして、今年は(こそ)資格や検定にチャレンジして、もう少しがんばろうと思います。
臆病で保守的ですが、ちょっとの勇気を持ち、新しい出会いや新しいことを始めて見ようと思います。
うまくいかなかったり、自分には合わないと思ったらやめればいいだけです。

そして、美術館やコンサートに加えて今年こそ歌舞伎も(高麗屋三代襲名披露はぜひ!)行きます!(と言えばかなうはず)

今年も、マイペースでぽつぽつと書いていこうと思います。
どうぞよろしくお願いします・ω・


[PR]

by pianosand | 2018-01-07 15:17 | つぶやき | Comments(2)