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2月

久しぶりの更新です。
今月に入り、しばらく落ち着いていた体調が突然不安定になり、気持ちも内向きになっていました。
ホント、メンタルが弱いです。
朝起きると、今日は大丈夫?とドキドキします。

そんな中、平昌オリンピックを見ることが多く、選手の姿から(ありきたりだけど)感動やチカラをいただいています。
メダルが取れれば最高です!
今まで積み重ねてきた努力を発揮してほしいなあと思い応援しています。

オリンピックが終わるとパラリンピック。
こちらも、応援しようと思います。

親指の腱鞘炎はあいかわらずで、痛みが出ない程度の練習をしています。
暖かくなったら、もう少しよくなるといいのですが。
ショパンもバッハも、足踏み状態です。
限られた時間の中でどう練習すればいいのか、難しい。
レッスンで毎回言われていますが「自分の音をもっと聴く」ことを意識しています。

先日、52歳になりました。
年相応に、中身を充実させたいです。

この週末は初めて味噌を仕込みます。
四万十町のふるさと納税でいただいた、手作り味噌セットなのできっと上手くできるでしょう♬






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by pianosand | 2018-02-24 09:17 | つぶやき | Comments(2)  

初・ヘッドスパ

昨日は立春。暦の上では春となり、夜明けが早く、日が沈むのが遅くなりました。
1月は、最後に娘が熱を出し厄を落としきった・・と思うことにして、2月は気分も新たに過ごしたいです。

今日は髪のカットに久しぶりに美容院へ。
ヘッドスパがキャンペーンで安くなっていたので、初めてお願いしました。
アボカドのクリームを塗り、頭皮を指でマッサージ。
初めは痛かったけれど、だんだんと心地よくなり血流がよくなったのか、終わる頃には頭がぽかぽか。
ブローしてもらった後の髪は、つやつや~177.png
最近、髪のボリュームもツヤもなくなり、パサパサになっていたので満足♬
プチぜいたくな時間でした。





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by pianosand | 2018-02-05 21:10 | つぶやき | Comments(0)